2026-06

処方薬・病気のこと

ベルソムラが効かなくなった——薬剤師が理由と次の対処法を解説します

「最初はよく眠れていたのに、最近また眠れなくて」 「ベルソムラ、効かなくなってきたみたいで……」 薬局の窓口で、そんな声を聞くことがあります。 飲み始めたときは効いていた。でも今は同じ量では眠れない。 なぜこうなるのか、次はどうすればいい...
処方薬・病気のこと

マイスリー(ゾルピデム)の依存・やめ方を薬剤師が解説——急にやめてはいけない理由

「もう何年も飲んでいるけど、飲まないと眠れなくて」 「薬が多くなってきたから、マイスリーだけでも減らしたいんです」 薬局の窓口で、そんな言葉を聞くことがあります。 やめたいけど、やめると眠れなくなる。その怖さを抱えたまま、何年も飲み続けて...
処方薬・病気のこと

デパス(エチゾラム)について薬剤師が正直に解説します——副作用・依存・やめ方まで

デパスを処方されてから、何年経ちましたか? 最初は「一時的に飲むだけ」のつもりだったのに、気がつけば飲まないと眠れなくなっている。不安でたまらなくなる。そんな自分に気づいて、夜中にこっそりスマホで検索している——そんな方に、この記事を書き...
処方薬・病気のこと

精神科で「薬をもらうだけ」になっていませんか——話を聞いてもらえないと感じているあなたへ

「お変わりありませんか?」 「……はい」 「では、同じお薬を出しておきますね」 診察室に入って、出てくるまで5分もかかっていない。 処方箋を受け取りながら、「あれ、これでよかったのかな」とぼんやり思う。 本当は、もっと話したいことがあった...
処方薬・病気のこと

塩分1日6g——「実際どうやる?」に薬剤師が答える計算しない減塩習慣

「塩分は1日6g以内にしてください」 そう言われて家に帰り、スマホで検索した方もいるのではないでしょうか。「6gって……どうやって守るの?」と。 小さじ1杯の食塩がおよそ6g。つまり1日分の塩分は、たったそれだけです。「こんな量で何が作...
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